prolina en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano hay 0.409 g de prolina.
Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano
Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano se enumeran a continuación.
Agua
|
6.3 g
|
6.3
|
g
|
6.3%
|
La energía (calorías)
|
387 kcal
|
387
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1619 kJ
|
1619
|
kJ
|
|
Proteína
|
8.5 g
|
8.5
|
g
|
8.5%
|
lípido total (grasa)
|
3.5 g
|
3.5
|
g
|
3.5%
|
Ceniza
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
80.1 g
|
80.1
|
g
|
80.1%
|
Calcio, Ca
|
21 mg
|
21
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.96 mg
|
1.96
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
137 mg
|
137
|
mg
|
0.14%
|
El fósforo, P
|
370 mg
|
370
|
mg
|
0.37%
|
Potasio, K
|
294 mg
|
294
|
mg
|
0.29%
|
Sodio, Na
|
4 mg
|
4
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
2.53 mg
|
2.53
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.427 mg
|
0.427
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
5.22 mg
|
5.22
|
mg
|
0.01%
|
El selenio, Se
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.067 mg
|
0.067
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.184 mg
|
0.184
|
mg
|
|
La niacina
|
6.602 mg
|
6.602
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
1.002 mg
|
1.002
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.137 mg
|
0.137
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.56 g
|
0.56
|
g
|
0.56%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.46 g
|
0.46
|
g
|
0.46%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
0.08%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.16 g
|
1.16
|
g
|
1.16%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
1.15 g
|
1.15
|
g
|
1.15%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.44 g
|
1.44
|
g
|
1.44%
|
18: 2 indiferenciada
|
1 g
|
1
|
g
|
1%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.44 g
|
0.44
|
g
|
0.44%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.107 g
|
0.107
|
g
|
0.11%
|
treonina
|
0.303 g
|
0.303
|
g
|
0.30%
|
isoleucina
|
0.351 g
|
0.351
|
g
|
0.35%
|
leucina
|
0.682 g
|
0.682
|
g
|
0.68%
|
lisina
|
0.313 g
|
0.313
|
g
|
0.31%
|
metionina
|
0.182 g
|
0.182
|
g
|
0.18%
|
cistina
|
0.107 g
|
0.107
|
g
|
0.11%
|
fenilalanina
|
0.424 g
|
0.424
|
g
|
0.42%
|
tirosina
|
0.299 g
|
0.299
|
g
|
0.30%
|
valina
|
0.481 g
|
0.481
|
g
|
0.48%
|
arginina
|
0.624 g
|
0.624
|
g
|
0.62%
|
histidina
|
0.208 g
|
0.208
|
g
|
0.21%
|
alanina
|
0.484 g
|
0.484
|
g
|
0.48%
|
Ácido aspártico
|
0.771 g
|
0.771
|
g
|
0.77%
|
Ácido glutamico
|
1.714 g
|
1.714
|
g
|
1.71%
|
glicina
|
0.409 g
|
0.409
|
g
|
0.41%
|
prolina
|
0.409 g
|
0.409
|
g
|
0.41%
|
serina
|
0.427 g
|
0.427
|
g
|
0.43%
|
Nutrientes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano